Lätta att följa!
Klasserna är enkla att följa med utmaningar som passar alla. Vi använder inga redskap, bara kroppen som motstånd. 

Du jobbar utifrån din dagsform och dina mål och behov. Oavsett vad jag som tränare driver på, är det du som vet vad din kropp behöver.

Pass via Zoom
Jag sänder träningen via appen Zoom. Den laddar du ned här: zoom.us

Betalning
Onlinepassen har valfri prissättning 35-100 kr Du betalar efter plånbok och upplevelse. Och swishar före eller efter passet.
Swish: 072-730 28 88 (Om du behöver kvitto, skriv så i meddelande inkl mailadress så kommer kvitto per mail.)

Friskvård
Digital träning räknas som friskvård du kan lämna kvitto till din arbetsgivare.

För att ta del
Boka din plats på hemsidan, se startsidan, på det datum du vill delta. Länk till zoom finns under informationen på samma pass. Sedan, Allt du behöver göra är att ha Zoom installerat och klicka på länken till klassen du vill vara med på ca 5 min innan den börjar. Du blir insläppt ca två minuter före passet börjar.

Varmt välkommen!